Alkoholizm
Jak zdałem sobie sprawę, że jestem uzależniony
Na wielu spotkaniach 12 Kroków, kiedy wracasz po nawrocie, podnosisz biały żeton. Powszechnym żartem między ludźmi, którzy wielokrotnie...
Jak odrzucić drinka z pewnością siebie
Bycie przygotowanym na wydarzenia, które będą obejmować picie alkoholu może okazać się dość zniechęcające. Wielu z nas, którzy są na...
12 prawd - Anne Lamott
Anne Lamott jest amerykańską powieściopisarką i pisarką non-fiction. Jest także postępową działaczką polityczną, mówcą publicznym...
Etapy nawrotu, wyzwalacze i umiejętności radzenia sobie z nimi
Nawrót jest wtedy, gdy osoba powraca do używania narkotyków lub alkoholu po okresie trzeźwości. Nawroty są najczęstsze w ciągu pierwszych 90...
5 prostych sposobów, jak odmówić drinka
Chodzenie na wesela, grille, koncerty i imprezy może być dla ciebie ogromnym wyzwaniem, zwłaszcza we wczesnej trzeźwości. Strach przed tym, że...
Nawrót choroby - jak nie dać się uzależnieniu?
W tym roku minęłoby mi 10 lat nieprzerwanej trzeźwości. Podzieliłem się kiedyś na spotkaniu, że mam listę najstraszniejszych rzeczy w...
